fa اثربخشی آموزش ذهن آگاهی بر استرس ادراک‌شده، کیفیت زندگی و باورهای فراشناختی بیماران مبتلا به مولتیپل اسکلروسیس (ام اس) تخصصي Special پژوهشي Research <div style="text-align: justify;"><span style="font-family:B Nazanin;"><span style="font-size:12.0pt;">هدف از این پژوهش بررسی اثربخشی </span></span><span style="font-family:B Nazanin;"><span style="font-size:12.0pt;">آموزش ذهن آگاهی بر استرس ادراک شده، کیفیت زندگی و باورهای فراشناختی بیماران مولتیپل اسکلروسیس بوده است. روش پژوهش از نوع نیمه آزمایشی با پیش آزمون و پس آزمون و گروه کنترل و جامعه آماری شامل کلیه بیماران مبتلا به ام اس مراجعه کننده به انجمن ام اس در شهر تهران در سال 1398 بوده است. به منظور نمونه گیری از این افراد تعداد 20 نفر در هر گروه(20نفر آزمایش و 20نفر کنترل) به روش نمونه گیری در دسترس انتخاب شدند و جلسات آموزش برای گروه آزمایش در 8 جلسه </span></span><span dir="LTR"><span style="font-family:Times New Roman,serif;"><span style="font-size:12.0pt;">2</span></span></span><span style="font-family:B Nazanin;"><span style="font-size:12.0pt;"> ساعته با استفاده از برنامه 8 هفته ای ذهن آگاهی تیزدل و سگال و ویلیامز انجام شد و همه افراد به پرسشنامه های استرس ادراک شده کوهن و همکاران(1983)، کیفیت زندگی</span></span><span style="font-family:B Nazanin;"><span style="font-size:12.0pt;"> ویر و شربور(1992) </span></span><span style="font-family:B Nazanin;"><span style="font-size:12.0pt;">&nbsp;و باورهای فراشناختی ولز و هاتون(2004) پاسخ دادند.&nbsp; یافته ها بر اساس روش تحلیل کوواریانس نشان داد که </span></span><span style="font-family:B Nazanin;"><span style="font-size:12.0pt;">بین مؤلفه های استرس ادراک شده شامل ادراک منفی از استرس و ادراک مثبت از استرس پس از تعدیل اثرات پیش‌آزمون در دو گروه آزمایش و کنترل تفاوت وجود دارد. همچنین بین مولفه های کیفیت زندگی شامل عملکرد جسمی؛ عملکرد اجتماعی؛ ایفای نقش هیجانی؛ سلامت روانی؛ سرزندگی&nbsp; و سلامت عمومی پس از تعدیل اثرات پیش‌آزمون در دو گروه آزمایش و کنترل تفاوت وجود دارد که این مقدار تفاوت ازنظر آماری معنادار می‌باشد و بین مولفه های باورهای فراشناختی شامل باورهای مثبت نگرانی؛ باورهای منفی کنترل‌پذیری؛ عدم اطمینان شناختی؛ نیاز به کنترل افکار و خودآگاهی شناختی پس از تعدیل اثرات پیش‌آزمون در دو گروه آزمایش و کنترل تفاوت وجود دارد که این مقدار تفاوت نیز ازنظر آماری معنادار می‌باشد به این معنا که پس از تعدیل اثرات پیش‌آزمون،</span></span><span style="font-family:B Nazanin;"><span style="font-size:12.0pt;"> آموزش ذهن آگاهی بر استرس ادراک‌شده، کیفیت زندگی و باورهای فراشناختی بیماران مبتلا به مولتیپل اسکلروسیس و مولفه های آنها </span></span><span style="font-family:B Nazanin;"><span style="font-size:12.0pt;">تأثیر داشته است.</span></span></div> <div style="text-align: justify;">The purpose of this study was to investigate the effectiveness of mindfulness training on perceived stress, quality of life and metacognitive beliefs in multiple sclerosis patients. The research method was semi-experimental study with pre-test, post-test with the control group and the statistical population included all patients with MS referring to MS Society in Tehran in <span dir="RTL">1398</span>. The sample size of this study was 40 patients with ms between 20 and 50 years, which were selected by convenience sampling method and randomly assigned to two groups&nbsp; (n=20). And all subjects responded to the Cohen et al. (<span dir="RTL">1983</span>), Weir & Sherbour&#39;s (<span dir="RTL">1992</span>), and Wells & Hutton&#39;s (<span dir="RTL">2004</span>) metacognitive beliefs questionnaires. The experimental group underwent for 8 sessions mindfulness-based cognitive therapy in 2-hours sessions by using Segal and etal. But the control group did not receive any training. The results from using post tests in each group showed that there were significant differences between the components of perceived stress including negative perception of stress and positive perception of stress after adjusting for pretest effects in the experimental and control groups. There were also differences between the components of quality of life including physical function, social function, emotional role playing, mental health, vitality, and general health after adjusting for pretest effects in the experimental and control groups, which was statistically significant. Meta-cognitive beliefs including positive worry beliefs; negative controllability beliefs; cognitive uncertainty; need to control thoughts and cognitive self-awareness after adjusting for pre-test effects. From moderating pre-test effects Mindfulness training on perceived stress, quality of life and beliefs of multiple sclerosis patients and their components had an impact. The collected data has been by multivariate analysis of covariance.</div> ذهن آگاهی, استرس ادراک شده, کیفیت زندگی, باورهای فراشناختی, بیماری مولتیپل اسکلروسیس(ام اس) Mindfulness, Perceived Stress, Quality of Life, Metacognitive Beliefs, Multiple sclerosis. 1 15 http://jnip.ir/browse.php?a_code=A-10-132-150&slc_lang=fa&sid=1 Sara sadat Golchoubian سارا السادات گلچوبیان 10031947532846001238 10031947532846001238 No M. A of General Psychology, Islamic Azad University, North Tehran Branch, Tehran, Iran کارشناس ارشد روانشناسی عمومی، دانشگاه آزاد اسلامی، واحد تهران شمال، تهران، ایران. Seyed Ali Hosini Almadani سید علی حسینی المدنی 10031947532846001239 10031947532846001239 Yes Assistant Professor, Department of Psychology and Educational Sciences, Islamic Azad University, North Tehran Branch, Tehran, Iran استادیار، گروه روانشناسی و علوم تربیتی، دانشگاه آزاد اسلامی، واحد تهران شمال، تهران، ایران