fa اثربخشی آموزش شفقت به خود بر خودانتقادی و خودکارآمدی اجتماعی دانش آموزان دختر مبتلا به اضطراب امتحان تخصصي Special پژوهشي Research <span style="font-size:11pt"><span style="line-height:normal"><span style="direction:rtl"><span style="unicode-bidi:embed"><span style="font-family:Calibri,sans-serif"><span lang="FA" style="font-size:13.0pt"><span b="" nazanin="" style="font-family:">پژوهش حاضر با هدف بررسی اثربخشی آموزش شفقت به خود بر خودانتقادی و خودکارآمدی اجتماعی دانش&nbsp;</span></span><span lang="FA" style="font-size:13.0pt"><span b="" nazanin="" style="font-family:">آموزان دختر مبتلا به اضطراب امتحان</span></span><span lang="FA" style="font-size:13.0pt"><span b="" nazanin="" style="font-family:"> انجام شد. این پژوهش یک مطالعه نیمه آزمایشی با طرح پیش آزمون-پس آزمون با گروه کنترل بود. جامعه&nbsp;</span></span><span lang="FA" style="font-size:13.0pt"><span b="" nazanin="" style="font-family:">ی آماری پژوهش شامل کلیه دانش&nbsp;</span></span><span lang="FA" style="font-size:13.0pt"><span b="" nazanin="" style="font-family:">آموزان دارای اضطراب امتحان مقطع متوسطه دوم در شهر نوشهر بودند که در سال تحصیلی 1401-1400 به مراکز و کلینیکهای این شهر مراجعه کرده اند. نمونه پژوهش شامل 30 نفر (15 نفر آزمایش و 15 نفر گواه) از دانش آموزان دارای اضطراب امتحان خواهند بود که با استفاده از روش نمونه گیری در دسترس انتخاب و به شکل تصادفی به دو گروه آزمایش و گواه تقسیم میشوند. </span></span><span lang="FA" style="font-size:13.0pt"><span b="" nazanin="" style="font-family:">گروه آزمایش 8 جلسه تحت درمان شفقت به خود قرار گرفتند و گروه کنترل در طول این مدت در انتظار درمان ماندند. </span></span><span lang="AR-SA" style="font-size:13.0pt"><span b="" nazanin="" style="font-family:">روش جمع &shy;آوری داده&shy; ها بر اساس مقیاس اضطراب امتحان اسپیلبرگر (1980)، مقیاس خودانتقادی لویز و پرسشنامه خودکارآمدی اجتماعی کنلی (1989) موردسنجش قرار گرفت. </span></span><span lang="FA" style="font-size:13.0pt"><span b="" nazanin="" style="font-family:">تجزیه و تحلیل اطلاعات به&shy; دست آمده از اجرای پرسشنامه</span></span><span dir="LTR" style="font-size:13.0pt"><span new="" roman="" style="font-family:" times="">&shy;</span></span><span lang="FA" style="font-size:13.0pt"><span b="" nazanin="" style="font-family:"> از طریق نرم</span></span><span dir="LTR" style="font-size:13.0pt"><span new="" roman="" style="font-family:" times="">&shy;</span></span><span lang="FA" style="font-size:13.0pt"><span b="" nazanin="" style="font-family:">افزار </span></span><span dir="LTR" style="font-size:13.0pt"><span new="" roman="" style="font-family:" times="">SPSS 23</span></span><span lang="FA" style="font-size:13.0pt"><span b="" nazanin="" style="font-family:"> در بخش استنباطی (تحلیل کوواریانس) انجام پذیرفت. یافته</span></span><span lang="FA" style="font-size:13.0pt"><span b="" nazanin="" style="font-family:"> های پژوهش نشان داد که شفقت به خود بر خودانتقادی و خودکارآمدی اجتماعی دانش آموزان دختر مبتلا به اضطراب امتحان اثربخش است، بدین معنا که شفقت به خود منجر به بهبود خودانتقادی و خودکارآمدی اجتماعی دانش آموزان دختر مبتلا به اضطراب امتحان میگردد.</span></span><b><span lang="FA" style="font-size:13.0pt"><span style="font-family:"B Nazanin""></span></span></b></span></span></span></span></span> <span style="font-size:11pt"><span style="line-height:106%"><span style="font-family:Calibri,sans-serif"><span style="font-size:13.0pt"><span style="line-height:106%"><span new="" roman="" style="font-family:" times=""><span style="color:black">The aim of this study was to investigate the effectiveness of self-compassion training on self-criticism and social self-efficacy of female students with test anxiety. This study was a quasi-experimental study with a pretest-posttest design with a control group. The statistical population of the study included all students with high school exam anxiety in Noshahr who referred to the centers and clinics of Noshahr in the academic year 1401-1400. The research sample consists of 30 students (15 experiments and 15 controls) of students with test anxiety who are selected using the available sampling method and are randomly divided into experimental and control groups. The experimental group underwent compassion treatment for 8 sessions and the control group waited for treatment during this period. Data collection method was assessed based on Spielberger (1980) Test Anxiety Scale, Louise Self-Criticism Scale and Connelly (1989) Social Self-Efficacy Questionnaire. Analysis of information obtained from the questionnaire was performed using SPSS 23 software in the inferential section (analysis of covariance). Findings showed that self-compassion is effective on self-criticism and social self-efficacy of female students with test anxiety, meaning that self-compassion leads to improved self-criticism and social self-efficacy of female students with test anxiety.</span></span></span></span></span></span></span><br> &nbsp; شفقت به خود, خودانتقادی, خودکارآمدی اجتماعی, اضطراب امتحان self-compassion, self-criticism, social self-efficacy, test anxiety 1 13 http://jnip.ir/browse.php?a_code=A-10-132-227&slc_lang=fa&sid=1 Zahra Varmarzyari زهرا ورمرزیاری 10031947532846001641 10031947532846001641 Yes Master of Clinical Psychology, School of Medicine, Islamic Azad University, Behshahr Branch, Behshahr, Iran کارشناس ارشد روانشناسی بالینی، دانشکده پزشکی، دانشگاه آزاد اسلامی واحد بهشهر، بهشهر، ایران Reza Golpour رضا گل پور reza golpour@pnu.ac.ir 10031947532846001642 10031947532846001642 No Assistant Professor, Department of Psychology, Payam Noor University, Tehran, Iran استادیار گروه روان شناسی، دانشگاه پیام نور، تهران، ایران